Первые тренажеры, сделанные «по науке», сконструировал шведский физиотерапевт Густав Цандер. Строго говоря, они не были предназначены для «накачивания» мускулов, скорее для лечебной гимнастики. Несмотря на то, что многие из них больше похожи на орудие пыток, оборудование очень понравилось населению. Метод «механотерапии», основоположником которого был Цандер, получил чрезвычайно широкое распространение Один из принципов механотерапии состоял в том, что для возбуждения тонуса мышц не обязательно участие самого пациента, поэтому некоторые тренажеры Цандера больше напоминают аппараты для массажа.
Мы со своей стороны считаем, что заниматься на тренажерах — это хорошая идея.